fbpx

Polityka prywatności
© 2020 Dermata
Medycyna estetyczna we Wrocławiu

Umiar w pielęgnacji skóry

Czy można przesadzić z pielęgnacją skóry? 

Śledząc tempo wprowadzania na rynek coraz doskonalszych nowości kosmetycznych możemy odnieść wrażenie, że nigdy nie jest tak dobrze z naszą skórą, aby nie mogło być lepiej. Kolorowe kartoniki i piękne słoiczki obiecują nam niezwykłe efekty, a składy chemiczne kremów ciągną się bez końca – tak dużo w nich dobroczynnych dla skóry elementów o tajemniczych nazwach. 

To bogactwo okazuje się jednak pewną ułudą, bo nasza skóra dla sprawnego funkcjonowania i dobrego wyglądu potrzebuje trzech, góra czterech kroków: łagodnego oczyszczania, tonizowania, dobrego nawilżania i złuszczania od czasu do czasu. W każdym z tych działań możemy używać różnych preparatów, ważne, aby były dobrze dobrane do aktualnych potrzeb i wymagań skóry. Niekoniecznie muszą to być produkty jednej linii czy marki, powinny jednak uzupełniać swoje działania i nie „rozregulować” mechanizmów obronnych skóry.

Obserwując bogatą ofertę rynku kosmetycznego i coraz częstsze podrażnienia skóry, reakcje alergiczne czy powikłania w postaci zmian o charakterze trądzikowym uważam, że tak – można przesadzić z pielęgnacją skóry i zamiast doskonałych efektów przysporzyć sobie kłopotów. 

W doborze kosmetyków polecam umiar i rozsądne planowanie działań pielęgnacyjnych. Na początku ważne jest rozpoznanie aktualnych potrzeb własnej skóry (które zmieniają się wraz z wiekiem, porą roku, stanem zdrowia, stylem życia – nie uda nam się bazować całe życie na jednym dobrym kremie, niestety…) oraz dobranie kosmetyków, które te potrzeby zaspokoją tu i teraz.

Uważam, że tak, dlatego w doborze kosmetyków do codziennej pielęgnacji polecam umiar 
i rozsądne planowanie działań. 
Wymaga to uważności, obserwacji, cierpliwości oraz znajomości funkcjonowania skóry. Zadanie niełatwe, zewsząd czyha wiele pokus, ale kilka poniższych zasad powinno trochę uprościć wybór:

  • oczyszczanie skóry powinno być procesem łagodnym (ochronna warstwa hydro-lipidowa jest skórze potrzebna);
  • złuszczanie skóry musi uszanować jej fizjologiczny czas na odnowę i regenerację (nie ma sensu robić tego codziennie);
  • krem nawilżający powinien zatrzymać wodę w skórze 
    (potrzebuje do tego składników lipidowych / tłuszczowych w składzie);
  • nowe kosmetyki wprowadzajmy do pielęgnacji po jednym produkcie 
    (zaobserwujemy wtedy plusy i minusy nowego produktu);
  • nie stosujmy nadmiaru kosmetyków / warstw w pielęgnacji
    (tonik, serum, krem, krem pod oczy, baza, podkład, puder… uff, czy to nie za dużo na co dzień???)
  • szukajmy produktów bezzapachowych lub słabo pachnących (zapach uprzyjemnia stosowanie, ale niesie ryzyko uczuleń i podrażnienia);
  • wybierajmy produkty o skromnych składach, ale celowo dobranych  (przebogate formuły „na wszystko” zazwyczaj zawodzą);
  • nie wierzmy bezgranicznie, że to co naturalne nie może nam zaszkodzić 
    (kosmetyki eko, naturalne to też związki chemiczne);
  • wybierając zintensyfikowaną kurację decydujmy się na preparaty celowane  
    np. kilka miesięcy terapii kosmetykami z retinolem;
  • nie zmieniajmy pielęgnacji w sposób przypadkowy i zbyt często
    (kosmetyki potrzebują systematyczności i czasu do działania);
  • jeśli za nami „bogata” mezoterapia zabiegowa spokojnie stosujmy skromniejszy w składzie, 
    za to bezpieczny dla skóry krem – skóra została „dość nakarmiona” zabiegiem;
  • zachowujmy zalecane odstępy pomiędzy procedurami zabiegowymi, 
    aby dać skórze możliwość i czas na wykorzystanie składników aktywnych oraz regenerację.

Pamiętajmy, że pomimo kuszących reklam i obietnic producentów w wielu przypadkach MNIEJ ZNACZY LEPIEJ. Pielęgnacja skóry to strategia, długofalowy plan i rozważne działania. 

Zapraszam na konsultację lekarską, podczas której będę mogła zrozumieć Twoje potrzeby, zbadać skórę i zaproponować dobrane specjalnie dla Ciebie rozwiązanie. 

Kontakt:
tel. 509 807 483

Zapisz się teraz, całkowicie online!

O autorce

Beata Hill Wadas - lekarz medycyny estetycznej we Wrocławiu i autorka bloga, w białej koszuli, okulary w ręce

lek. med. Beata Hill-Wadas

Właścicielka gabinetu medycyny estetycznej Dermata.

Ukończyła studia na wydziale lekarskim Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu w 1995 roku.

Specjalistka w dziedzinie medycyny estetycznej.


Zobacz również